සීතල ශීත කාලය ගෙවී ගොස්, උණුසුම් වසන්තය අවසානයේ පැමිණ ඇත. හිරු බබළයි, සුළඟ හමයි. අපගේ ශරීරය දිගු කිරීමට සහ එළිමහන් ක්‍රියාකාරකම් කිරීමට හොඳ කාලයකි.
COVID-19 වසංගතය අතරතුර, ශාරීරික ව්‍යායාම සඳහා සක්‍රියව සහභාගී වීමට SPRT හි සේවකයින් දිරිමත් කිරීම සඳහා, ශාරීරික යෝග්‍යතාවය වැඩි දියුණු කිරීම සහ වැඩ පීඩනය සමනය කිරීම සඳහා, විශේෂ ක්‍රීඩා ක්‍රියාකාරකම් සිදු කරනු ලැබේ. මෙම ක්‍රියාකාරකම අඩු කාබන්, පරිසර හිතකාමී සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ප්‍රවර්ධනය කරයි.
පසු කාලය: මාර්තු-22-2022